ドナルド・トランプ。 すごいおとこがアメリカの新大統領になったんですね。 今更ながらいろいろ検索してますー。 内に向かい始めたアメリカ。 普通では考えられないおとこを受け入れたアメリカの裏にはなにがあるんだろう？ 大きく世界が、日本が変わりそう…

遅くなりましたが、誕生日のメール、ありがとうございました‼️ しつこい風邪と、強烈な眠気で、スーパームーン見れませんでしたが、少し変化に気づいています^ ^ 今日自然に出てきた思いが、 「まわりの人を幸せにする」 です。 どうやらこれが自分が心から…

来年の2月の沖縄マラソンに向けての第一歩！！ ひさしぶりに40分ほど走りました♪ 川沿いを海へ海へと。 気持ちよかった＾＾ そして寺と寺の間にこんな裏道を発見！！ 家の近くにこんな神秘的なとこがあるとはね。

おはようございます＾＾ しばらくブログ止まっていましたが、また再開しようと思っています。 いやー、習慣化ってなかなか難しいですね。モチベーション次第でぐらぐら揺れます。 今ぼくが一番はまっているのが、「習慣化」ですね。 「streaks」というiphone…

かなり大きな発見でした！！世の中には、・なぜやってる＝目的動機派・なにをやってる＝行動動機派がいるようです。http://s.ameblo.jp/syuukankaconsulting/entry-12195022885.htmlということは、以前から知識では知っていましたが、世の中は「目的動機派」…

こころは常に求めてる過去に未来に思いを馳せながらしあわせ、充足は今こここの瞬間にしかないのに今ある現状に満足する、ってよくない言葉に思えてたけど、今ある現状に満足する求める心がホッとして、涙がでそうになりました

ぼくには深い深い悲しみというか、喪失感というか、そういう感情がこびりついてる。心の奥の方、奥底に、眠る悲しみ。それはひとつになれない悲しみ。本当はひとつのくせに。ぼくは大川に乗って、オールを手放しておりていこう。涙の川をおりていこう。今は…

まっすぐ歩くのって、とても難しい。まっすぐ歩いてるつもりでも、気がついてたら横道それてたり。それでも大きく引いてみたら、順調に進んでいたりする。おれを大きな方向性へと向かわせる風よ。しっかりおれを一番遠くて、一番近い場所まで導いておくれ。

最近マインドフルネスという簡単な瞑想みたいなものにはまってます^ ^だいたい5分くらいソファに座ってでもいいので、楽な姿勢で、呼吸に意識をもっていって、意識がそれたらそれに気づいて戻すだけ。とても簡単なんだけど、ものすごくリセットが早くてオス…

最近忙しくて、本を読む機会があまりなかったのだが、ここ２〜３日は堰を切ったように本を読んでる。今日ヒットしたのはこの本。何か習慣化できるものを探していたんだけど、一段階今日から8月いっぱい続ける習慣が決まった。一日最低5分立ち止まる。ぼーっ…

何ヶ月か前に盗まれたチャリが無事戻ってきました！！ありがとう！！と思うのと同時に、撤去料2000円払ったのと、イスのとこが錆びていて上げ下げができなくなっていたのがまいった(>_<)もうほんと盗まないでほしいですー。でも帰ってきてくれて、また出会え…

今日も1日ありがとう！！明日も1日走ります！！今日のブログこれだけー。ごめんよー。

43日連続で続いたブログ更新が、昨日止まってしまいました(>_<)熱い話し合いが深夜にまで及んで、そんなことも先読んではじめにアップしとけばよかった！最近本当にもう一段階バージョンアップする方向に圧縮がかかってます。その流れでこのブログも新たにリ…

今日仲間とディスカッションしていて、存在したい！！という強い欲求にバツをしていた自分を意識化した。裏に隠れてる観点は、本当に見えないものだ。無限大、大爆発したいのに、針よりも狭い間を突き抜けたいのに、無意識にブレーキを踏んでいる。我も無我…

今結構いろんな圧縮がやってきていて、真剣に向き合わなければならない時期がきてます。どんな自分になって、何をするのかその大きな問いと向き合いながら、眠りにつこうと思います。

耳鳴りがある、という事実に対して、どういう思い込みがあり、どういう解析が必要かをみるのが大切だ、と思った。ある人の宇宙では、耳鳴りがあっても全然気にしないという人もいると思う。おれが持ってる観点を見てみると、・このまま耳鳴りがひどくなった…

東京から戻り、ぼくは一週間のグルテンフリーにチャレンジします！！もしかしたら、本当に小麦があってないのかもと思ったから。パスタはそんなに食べないけど、パンが食べれないのは、選択肢がぐっと狭まる(>_<)チョコもNGかと思いきや、麦が入ってないのも…

涙なし、笑いあり、驚きあり、汗ダクありの、三日間のヒッチハイクの旅が終わりました！！そして東京では、二年ぶりに友達と飲みに行った！いやー、面白かったな^ ^また機会があれば、やってみようと思います🎵

ヒッチハイク2日目！！午前中、大苦戦一般道から、サービスエリアに入るまで3時間くらい汗だくで大変でしたー。でもこれも人生の旅になぞらえて、とっても面白かったです^ ^滋賀に連れていってもらった大阪のお姉さん、一流企業の役員のおじさま、かなり日本…

生まれて初めてのヒッチハイクの旅。福岡to東京。かなりいろんな人と出会えて面白いです！！福岡のドライバーの方、岡山のかわいい犬を連れたお方、兵庫の異端児、大阪のきれいなお姉さん。無事中間地点にたどり着きました！6台乗り継いで大阪着。本日は大阪…

今日は福岡から車で30分、おいしいおいしいうどんを召し上がってきました^ ^なんでも讃岐うどんをはじめ日本のうどんは、外国の材料を輸入して作ってるそうで、今日行ったうどん屋さんは、すべて日本産にこだわった素晴らしいコシのあるうどんでした！！もち…

毎朝7時にポップコーンを使って、朝のアルファのチームミーティングをすることになったのですが、とても眠い。。ぼくは7時間半は寝たい人なのだが、これも錯覚か？？昨日は見事に二度寝したんだけど、今日からは朝7時に起きることを習慣化しよう！朝を制する…

この前大阪に行ったとき、観術ダンスのこと聞いて、すごい！！って思った。ダンスというと、ある程度技術や基礎が必要なのかと思ってたのだが、中心軸さえしっかりしてたら、あとは自由なんだって。それを踏まえて、あらためて取り組んでいる脚本を見直した…

夜行バスで大阪に向かってます！アイロンかけてもらったので、ピリッとして、大阪にエネルギー入れてきます^ ^

昨日は友人宅で、新しいチームの出発式をしました。新たな思いを胸に新たな次元に入ります！写真撮り忘れて残念。。。とっても素敵な空間。おれもとうとう心地よい空間に目覚めましたよ＾＾そして明日からJMPで大阪へ！！とうとう日本の龍が目覚めます！！！