内に向きはじめたアメリカ！！
すごいおとこがアメリカの新大統領
になったんですね。
今更ながらいろいろ検索してますー。
内に向かい始めたアメリカ。
普通では考えられないおとこを受け入れたアメリカの裏にはなにがあるんだろう？
大きく世界が、日本が変わりそうに思います。
トランプ氏について、みんなどんな印象持ってますか？？
まわりの人を幸せにする！！
遅くなりましたが、誕生日のメール、ありがとうございました‼️
しつこい風邪と、強烈な眠気で、スーパームーン見れませんでしたが、
少し変化に気づいています^ ^
今日自然に出てきた思いが、
「まわりの人を幸せにする」
です。
どうやらこれが自分が心から求めるもののようです。
頭ではなんだか恥ずかしいし、受け止めがたいけど、涙が出てくるので間違えなさそうです。
みんな、どうもありがとう😊
みんなを幸せにするので、覚悟しといてください笑
友達が送ってくれた画像、シェアします^ ^
沖縄マラソンに向けて第一歩！！
来年の2月の沖縄マラソンに向けての第一歩！！
ひさしぶりに40分ほど走りました♪
川沿いを海へ海へと。
気持ちよかった＾＾
そして寺と寺の間にこんな裏道を発見！！
家の近くにこんな神秘的なとこがあるとはね。
第11回演劇ワークショップ♪ ≪日常の再現ドラマ≫
今月のワークショップは
≪日常の再現ドラマ≫をやりました。
普段生活している日常の中で、
自分が困っているシーン、
自分がいつものパターンをやっているシーンをチョイスし、
それを他の参加者に演じてもらいます。
それを客観的に外からみてみることによって、
新たな発見がありました＾＾
ぼくも実際にいつものパターン（人にあわせずマイペース）を
演じてみてもらって、外から自分をみてみたとき、
「他人の視点」がよくみえたり、
人にペースをみだされたくないから、雰囲気で人を入らせないエリアを
作ってガードしてたりと、気づき満載でした！！
そして今まで自分のやり方で「我」んばってたのを手放して、
もっと悠々生きていきたいと思うようになりましたね♪
演劇ワークショップを使って、どんどん自分の殻が破れていくように
進化させていきたいと思います＾＾
（外からガンガン叩き破るのではなく、ゆっくりあっためて自然に破れるイメージ）
がんばらない♪
今ブログをリニューアルするにあたって、
一応SEO対策といいますか、キーワード選出をしています＾＾
その中でやっぱりおれのブログのキーワードは、
「心 自由」は入るなと笑。
そうすると必ずトップに来るのが、心屋さん。
そのライバルの心屋さんの本を昨日立ち読みして
ぐっと気づかせてもらったことをシェアします＾＾
それはお金の本で、どうしてお金が入ってこないか、
それは「やり方」じゃなくて「あり方」だよという内容だったのですが、
そこで「存在給」という話がありました。
かなりショックな話ではありますが、わたしたちは今もらっているお金が
自分の存在給だと思っているということ。
わたしはこれだけだけしか愛される価値がない、お金をもらう価値がない、
そのほか存在される価値がない、そうどこかで思ってるから、
もっと愛されよう、もっとお金をもらおう、もっと存在を認めてもらおう、
と「がんば」っちゃうんだよって！
わたし「が」がんばるのをやめましょう。
この「が」は、この「我」で、
我を捨ててたら、がんばるのをやめたらうまくいきますよ、って。
これよくわかるんだよね。
おれは子供の頃に
「親（人）は自分のことを守ってくれない」
「なら、自分のことは自分で守る」
「誰の言うことも聞かない」
「おれはおれで生きる」と
まさしく「我」の力で生きてきた人間なので（これも思い込みだけど）
そしてそれが認識している今も、同じようにパターンで「我」でがんばってやっちゃうので、
痛いほどわかります(>_<)
でもそこが変化ポイントです。
よく「せつなは愛されてるよ」と人に言われても、
「いやいやいやいやいや」と自動的に思い、
さらに自動的に「だってさ」と証明体験がくっついてくるけど、
どんなにあがいても、わたしは愛されているんだよね。
だってすべては愛そのものだから。
なので「我」は捨てて、がんばるのもやめて、
今ここ楽しんでいこうと思いますよ！！
みんな助けてね♪
とうとう飽きが生まれた50日目！
習慣化運動を始めて、数えるとちょうど50日！
とうとう飽きが生じはじめました(^_^;)
この事実をどうとるかは解析次第だけど、
（50日も続くのはすごい！とか、まだまだーとか）
「なるほど！人間の脳というものはこういうものなのね」
と妙に納得しているぼくがいます笑
「変化がほしいーーー！！！」とこころが叫びます。
一度はアプリという素晴らしい道具にはまることによって、
楽しみを継続したけれど、それもいったん飽きてしまった。。
まず現象として、早起きする意味がよく分からなくなってきました。
今月は23時59分日が変わるまでに寝て、
6時～7時には起きる、というのを習慣化しています。
早寝の方はなんとか続いていて、そう苦ではないのですが、
問題は早起き。
特に今日みたいにお休みで、早起きしてブログや創作に没頭しなくても
時間があるとき。
これが結構ぼくの魔が入りやすいときですね。
間が入るのはいいけど、魔が入ると問題です泣。
今日はここらへんちゃんと分析して、
やる理由とか、やる環境とか、続けるコツとか見直そうと思います。
ねばべきじゃつまらないですからね。
楽しんで♪
今日も九州地方は、大雨みたいですので、ゆっくりと＾＾
